Você sabia que ficar simplesmente mentalizando flexões pode ajudar você a ganhar mais força?
Foi o que concluiu um estudo realizado na França. Durante um mês alguns atletas treinaram três vezes por semana, e aqueles que se dedicaram ao exercício mental nas horas de descanso melhoraram a força em 5% a mais do que os outros que ficaram só na atividade física.
Trazendo esse resultado para um campo mais interessante...
Se você ficar imaginando fazer sexo com uma tremenda gata bem antes de dormir você tem 28% mais chance de acordar com a cueca melada na manhã seguinte.
E se isso acontece regularmente, saberemos também que você pratica o sexo real 78% menos vezes do que uma pessoa normal...
Foi o que concluiu um estudo realizado na França. Durante um mês alguns atletas treinaram três vezes por semana, e aqueles que se dedicaram ao exercício mental nas horas de descanso melhoraram a força em 5% a mais do que os outros que ficaram só na atividade física.
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